노화방지를위한연구1 피부를 빨리 늙게하는 6가지 나쁜 습관. 젊고 건강한 피부를 유지하고 싶은 누구나 피부 노화를 막는 방법. 1: 단음식, 피부 노화를 가속화하는 악당의 정체!피부 노화에는 유전적 요인도 있지만, 생활 습관 또한 큰 영향을 미칩니다. 특히, 단음식은 피부 노화를 가속화하는 악당으로 자리 잡고 있습니다.1. 단음식이 피부 노화를 악화시키는 이유:1.1. 과도한 설탕 섭취:피부 손상: 과도한 설탕 섭취는 AGEs (Advanced Glycation End products) 생성을 증가시킵니다. AGEs는 피부 단백질과 결합하여 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하고, 피부 탄력 저하, 주름 발생, 피부 たるみ 등을 유발합니다.염증 반응: 설탕 섭취 증가는 염증 반응을 일으켜 피부 세포 손상을 가속화하고, 여드름, 홍조, 피부 거칠어짐 등의 피부 문제를 악화시킵.. 건강 2024. 6. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
