파스 붙인 곳 화끈화끈? 부작용?
파스 사용 가이드: 제대로 알고 안전하게 쓰는 법파스는 근육통, 염좌, 관절염 등 다양한 통증과 염증을 완화하기 위해 널리 사용되는 제품입니다. 그러나 파스를 선택하고 사용할 때는 주의해야 할 점이 많습니다. 특히, 종류에 따라 적절한 사용법을 모르면 부작용이 생길 수 있습니다. 파스의 종류와 안전한 사용법에 대해 알아보겠습니다. 1. 파스의 종류파스는 그 용도와 형태에 따라 핫파스, 쿨파스, 바르는 파스, 뿌리는 파스로 나뉩니다.쿨파스: 냉찜질 효과가 있어 가벼운 근육통이나 타박상, 염좌 초기에 적합합니다. 멘톨, 캄파 등의 성분이 피부의 열을 식히고 염증을 가라앉혀 줍니다.핫파스: 캡사이신 성분으로 온찜질 효과를 내며, 만성적인 통증과 염증 완화에 좋습니다. 다친 지 48시간 이후에 사용해야 하며, ..
일상/알쓸신잡
2024. 9. 28.
2024 가을 백화점 대세일 롯데, 신세계, 현대 백화점 주요 할인 및 혜택 정리
2024 가을 백화점 대세일: 롯데, 신세계, 현대 백화점 주요 할인 및 혜택 정리가을을 맞아 국내 주요 백화점들이 대규모 할인 행사를 시작했습니다. 롯데, 신세계, 현대 백화점은 다양한 브랜드의 신상품을 할인가에 제공하며 고객들을 위한 특별 혜택도 마련했습니다. 이번 포스팅에서는 롯데, 신세계, 현대 백화점의 가을 정기 세일 행사와 그 내용을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 롯데백화점 - ‘슈퍼 스타일(Super Style)’ 가을 정기 세일기간: 9월 27일 ~ 10월 13일롯데백화점은 ‘슈퍼 스타일(Super Style)’이라는 테마로 약 500개 브랜드가 참여하는 가을 정기 세일을 진행 중입니다. 패션 그룹사인 한섬, 삼성, LF와 협업하여 가을 아우터 컬렉션 행사를 통해 원피스, 재킷 등의 가을 ..
일상/문화
2024. 9. 27.
수험생 스트레스 관리
수험생 스트레스 관리, 자율신경 회복이 우선수능이 다가오면 수험생과 그 가족들의 고민이 깊어진다. 학업 스트레스와 입시 압박으로 인해 많은 수험생들이 피로, 소화불량, 수면장애, 두통과 같은 건강 문제를 겪는다. 이 중 상당수는 병원을 찾았을 때 자율신경실조증이라는 진단을 받는다. 자율신경이란?자율신경은 우리가 의식적으로 조절할 수 없는 신경계로, 호흡, 소화, 내분비 등의 기능을 담당하며 신체가 외부 환경에 적응하도록 돕는다. 그러나 학업 스트레스와 입시 압박이 장기화되면 교감신경이 과도하게 활성화되어 자율신경의 균형이 무너진다. 이로 인해 심장 두근거림, 만성 피로, 수면장애, 소화불량, 긴장성 두통과 같은 증상이 발생한다. 자율신경 불균형이 뇌 기능에 미치는 영향문제는 여기서 끝나지 않는다. 자율..
일상/알쓸신잡
2024. 9. 26.
